Reeducação Alimentar

Aprenda a se alimentar corretamente e a desenvolver habilidades para manter estes hábitos. O curso oferece informações para uma mudança gradual e consciente do estilo de vida.

Receitas de tira-gosto

Aprenda a preparar diversos aperitivos, descubra quais bebidas são ideais para acompanhá-los e quais os pratos certos para cada tipo de reunião.Conheça ainda como surgiram os...

Receitas de Risoto

O curso busca introduzir o aluno no contexto da gastronomia, oferecendo-lhe conhecimentos culturais sobre a história do risoto, técnicas de preparação e receitas.

Receitas com Massas

Ao contrário do que muitos pensam, as massas também são importantes para o bom funcionamento do organismo. É uma grande fonte de carboidrato que, por sua vez, é fonte de...

Gastronomia com Frutos do Mar

Aprenda a preparar uma variedade de pratos leves e saudáveis e saiba como escolher corretamente os alimentos. Descubra também os cuidados necessários com a limpeza e...

Frutas e Sucos

Desfrute os prazeres de uma alimentação saudável. Aprenda a preparar deliciosos sucos e aproveite os benefícios que as frutas proporcionam ao nosso organismo. Descubra...

Enologia

Conheça a enologia, entenda o trabalho de um sommelier e saiba mais sobre a produção do vinho, os processos de degustação e as técnicas necessárias para montar uma adega.

Cultivo de Ervas e Hortaliças em Casa

O cultivo de ervas e hortaliças em casa tornou-se uma prática muito comum atualmente. Aprenda dicas e conheça as formas de cultivação de ervas e hortaliças em sua casa, pois...

Culinária com Peixes

A saúde que se põe no prato. Muitos são os benefícios que os peixes proporcionam à saúde, entre eles: contribuir para a prevenção de doenças e retardar algumas das...

Culinária com Micro-ondas

Entre na onda da cozinha moderna. Aprenda a preparar pratos fáceis e saborosos, utilizando com eficiência seu forno micro-ondas. Esclareça dúvidas e derrube os mitos que...

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